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Zuhause
IN dir
Raus aus dem “Zu viel” in deinem Leben – rein in deine Selbstwirksamkeit. Finde über deine Ressourcen zu mehr Energie, Stabilität und Entspannung im Mama-Alltag. Finde zurück, zu dir selbst.
Lass uns
träumen
Stell dir vor, du findest zu deinem inneren Gleichgewicht – trotz aller Herausforderungen als Frau und Mutter. Gemeinsam erkunden wir, wie du körperliches und seelisches Wohlbefinden erreichst, deinen Alltag selbstbestimmter erlebst und mit deinen Bedürfnisse in Einklang bringst. Auf deiner Reise lernst du, die kleinen Dinge des Lebens wieder mehr zu schätzen und dein Leben selbst zu gestalten. Findest Halt, für die schwierigen Situationen, lernst dein Nervensystem zu beruhigen und präventiv für deine Gesundheit zu sorgen. In deinem individuellen Prozess wirst du spüren, wie du dir selbst näher kommst und wieder mehr Stabilität und Gelassenheit in deinem Leben findest.
So kann ich
dich unterstützen
Wann immer du das Gefühl hast, dass dein Leben “zu viel” und zu sehr im Autopilot abläuft. Du dir mehr Stabilität, Leichtigkeit und Entschleunigung wünschst. Merkst, dass du ständig unter Strom stehst oder völlig erschöpft bist, begleite ich dich gerne um wieder innere Präsenz zu erfahren und von dort aus dein Leben bewusst zu gestalten.
Das sagen meine
Kundinnen
Hey!
Ich bin Nina
Wegbegleiterin für Mütter
Ich unterstütze dich dabei, im Einklang mit deinen Bedürfnissen zu leben und daraus eine erfüllte Mutterschaft zu leben. Abseits von Perfektion und Druck. Dafür mit Freude und Leichtigkeit.
Als Mama einer behinderten Tochter und Selbständige, kenne ich die Herausforderungen im Alltag sehr gut. Ich habe entschieden, nicht auf Veränderung im Außen zu warten, sondern mein Leben selbst zu gestalten denn: Selbstwirksamkeit macht einen enorm großen Unterschied für das eigene Wohlbefinden.