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Deine Selbstfürsorge

ist essenziell

für ein gesundes und erfülltes Leben. 

Ich begleite dich wenn du dir mehr Raum für dich wünschst trotz Arbeit, Familie und dem Trubel des Alltags. 

Um auf allen Ebenen gut für dich zu sorgen nutzen wir die Schatzkammer des Ayurveda und Yoga. Auch deine Intention spielt eine große Rolle auf dem Weg zu deiner eigenen Balance. 

Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Begleitung von herausfordernden Wandlungsphasen und im Integrieren der liebevollen Selbstfürsorge als Mama und Frau. 

Eins darf ich dir vorab schon mitgeben: es darf leicht sein! Ich freue mich darauf dich kennenzulernen.

Von Herzen
Nina

Das erwartet dich

bei mir

Ich sehe dich als Ganzes. Als Frau in verschiedenen Rollen mit unterschiedlichsten Anforderungen und Herausforderungen im Alltag. Vor allem aber als Frau mit all deinen Gefühlen und  Bedürfnissen. Mit all deinen Wünschen. Mit deiner ganzen individuellen Geschichte. 

Du stehst im Mittelpunkt und bist die Gestalterin. Mit nährenden Impulsen unterstütze ich dich in deine Balance zu kommen. Um die Frau zu werden, die du jenseits von Konzepten, Mustern und Vorstellungen bist. Mit Leichtigkeit und Freude.

Komm in deine

Balance

Ayurveda und Yoga in Kombination bilden eine perfekte Symbiose aus Gesundheit, Achtsamkeit und Ausgeglichenheit. Die beiden Schwesternwissenschaften und die Integration des YIN, also unserer weiblichen Seite, sind die Hauptbestandteile meiner Arbeit. Alle meine Angebote basieren auf der Kombination aus Ayurveda und Yoga um dich ganzheitlich auf allen Ebenen zu begleiten. 

Fortbildung

für Yogalehrerinnen

Ayurveda und Yoga in Kombination bilden eine perfekte Symbiose aus Gesundheit, Achtsamkeit und Ausgeglichenheit. Du bist Yogalehrerin und möchtest lernen, wie du Ayurveda in deine Arbeit integrieren kannst? Mein Wissen und meine Erfahrungen teile ich sowohl in meiner Gruppenausbildung als auch im intensiven 1:1 Mentoring.  

Das sagen meine

Kundinnen