Über Mich
Über Mich
Namasté du
Wundervolle
Wie schön, dass du hier bist. Ich bin Nina und begleite Frauen auf ihrem individuellen Weg zu mehr Balance, Gesundheit und Raum für sich selbst. Mein Wunsch ist, dass wir uns selbst mehr Wertschätzung und Fürsorge entgegenbringen, unsere Bedürfnisse achten und auf unser Herz hören um in Verbindung und Harmonie zu leben.
Meine Reise
Aus meiner eigenen Erfahrung als Frau, Mama einer behinderten Tochter und Wegbegleiterin weiß ich, wie herausfordernd es ist, den Spagat zwischen all den Anforderungen des Alltags zu schaffen, ohne sich dabei selbst zu verlieren. Ich durchlebte zwei sehr schmerzhafte Verluste, den Tod meiner ersten Tochter und den meines Vaters, bis ich wirklich aufwachte und meinem Herzen folgte. Auf einmal war meine Sehnsucht nach etwas das mich trägt und gleichzeitig frei sein lässt so stark, dass ich losgehen musste. Der erste Step war meine Ausbildung zur Yogalehrerin. In diesen zwei Jahren lernte ich mich besser kennen als je zuvor und begann nach und nach mein Leben zu verändern. So kündigte ich 2017 meinen sichere Büroanstellung und arbeite seitdem als Yogalehrerin, Ayurveda Praktikerin und Wegbegleiterin für Frauen.
Die Geburt meiner zweiten Tochter, die viel zu früh das Licht der Welt erblickte und mit Behinderung lebt, sorgte noch einmal für einen großen Umbruch. Als pflegende Mutter wurde mir noch klarer wie wichtig es ist, gut für sich selbst zu sorgen. Es ist mir eine große Freude immer wieder auszuprobieren, neu zu entdecken und zu integrieren was mich auf allen Ebenen nährt. Denn nur wenn ich mich kraftvoll und stabil fühle, kann ich auch in stressigen Situationen den Überblick behalten und an der Seite meiner Tochter sein. Heute ist eine liebevolle Selbstfürsorge für mich unabdingbar und es ist mir ein großes Herzensanliegen Mütter und Frauen ganzheitlich dabei zu begleiten, wieder mehr Wohlgefühl und Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen. Seit 2022 begleite ich zudem als Ayurvedische Postpartum Doula, Mütter im besonderen Wochenbett (nach Frühgeburt).
Ayurveda und Yoga sind für mich Anker in allen Lebensphasen. An dunklen, stürmischen Tagen genauso wie in den hellen und glücklichen Momenten des Lebens. Sie bringen mich meiner Intuition täglich ein Stück näher und sind mir eine kraftvolle Ressource. Genau das möchte ich so gerne mit dir teilen. Wenn du spürst, dass du in deinem Leben endlich etwas verändern möchtest, auf deiner Reise der Mutterschaft eine Begleitung wünschst oder generell mehr Fülle in dein Leben bringen möchtest, dann melde dich bei mir.
Ich freue mich sehr, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Alles was du brauchst trägst du bereits in dir.
Qualitfikationen
2017 – 2018 Ayurveda-Lifestyle-Coach
(Dr. Janna Scharfenberg, Zürich)
2020 Weiterbildung Ayurveda für Frauen
(Rolling Tiger, Berlin)
2021 Fortbildung Hüterin des Frauenkreis & Blessingway
(Stefanie Workman, Lübeck)
2021 – 2022 Ausbildung zur Ayurvedischen Postpartum Doula
(Stefanie Workman, Lübeck)
Seit 2022 – Dozentin für Ayurveda Frauengesundheit und Wochenbettbegleitung.
2016 – 2018 Zertifizierte Yogalehrerin für Klassisches Yoga 525 UE
nach den Richtlinien des BDY/EYU
(Sadhana Yoga Institut, Mannheim)
2016 – 2018 Ausbildung Yoga-Coach
(Sadhana Yoga Institut, Mannheim)
2016 – 2018 Weiterbildung Yogatherapie
(Sadhana Yoga Institut, Mannheim)
2019 Klangyogalehrerin nach Emily Hess®
(Yogimobil Kim Kassandra & Mark Schmid, Riegelsberg)
2019 Yoga Lehren online Kurs
(Christina Lobe)
2020 Fortbildung Aroma Yoga für Yogalehrerinnen
(Sabine Rueland, Österreich)
