Fortbildung Ayurveda trifft Yoga

Ayurveda trifft Yoga

Online Fortbildung für Yogalehrerinnen

Ayurveda und Yoga in Kombination bilden eine perfekte Symbiose aus Gesundheit, Achtsamkeit und Ausgeglichenheit. Du bist Yogalehrerin und möchtest lernen, wie du Ayurveda in deine Arbeit integrieren kannst? Mein Wissen und meine Erfahrungen teile ich sowohl als online Fortbildung (on -Demand mit Begleitung für all deine Fragen) als auch im intensiven 1:1 Mentoring.

 

Nächster Start Ayurveda trifft Yoga am: 01. April 2024. 

Du möchtest direkt loslegen? Wunderbar! Dann melde dich jetzt für die komplette Fortbildung an und ich schalte dir das Basismodul direkt frei. Dieses Special gilt bis Ende Februar 2024. 

Ayurveda trifft

  Yoga

Online Fortbildung für Yogalehrerinnen, die ganzheitlicher und intuitiver unterrichten möchten. On-Demand zum Selbstlernen. 

Auf deinem Weg als Yogalehrerin bist du bestimmt schon mit Ayurveda in Berührung gekommen. Die Schwesternwissenschaften gehören zusammen und ergänzen sich perfekt. In den meisten Ausbildungen kommt dies allerdings viel zu kurz! Wie du beide kraftvoll miteinander verbinden kannst lernst du in dieser Fortbildung.

Das wichtigste Ziel des Ayurveda ist die individuelle, optimale Lebensweise, damit wir auf allen Ebenen unser gesamtes Potential an Gesundheit und Energie nutzen können. Daher ist die Selbsterkenntnis, die wir im Yoga anstreben, so wichtig. Yoga nutzt die Weisheit des Ayurveda, vor allem um die körperliche Wirkung und den gesundheitlichen Wert der Asanas zu beschreiben. Beide zusammen bilden eine wundervolle Symbiose für unsere Frauengesundheit und ein Leben in Balance. 

Möchtest du deinem Unterricht eine neue Tiefe geben? Hast du Lust dein Angebot ganzheitlich zu gestalten, dein Business zu erweitern oder suchst du nach neuer Inspiration? Dann bist du hier richtig. 

In dieser online Fortbildung erwartet dich eine Vielfalt an Inhalten. Ich teile mit dir mein ganzes Wissen und Erfahrung rund um Ayurveda und Yoga aus 7 Jahren als selbständige Yogalehrerin, Ayurveda-Lifestyle-Coach und Ayurveda-Frauenbegleiterin.  Du bist von Herzen eingeladen, dabei zu sein. 

  • eine Basis um dein eigenes Business zu starten oder zu erweitern
  • neue Impulse für Specials und Workshops
  • eine Vielfalt an Tools, für unterschiedliche Frauen, die du begleitest
  • umfassendes Wissen über die Kombination aus Yoga und Ayurveda
  • eine Fülle an Möglichkeiten um beides mehr in deine Tätigkeit als Yogalehrerin einfliessen zu lassen
  • ein Gespür um intuitiv zu unterrichten
  • das Verständnis, wie du Ayurveda für deine eigene Praxis nutzen kannst und
  • wie du die ayurvedischen Prinzipien in deine Gruppenstunden oder
    im Personal Yoga integrieren kannst
  • meine persönliche Begleitung und Erfahrung aus 7 Jahren als selbständige Yogalehrerin, Ayurveda-Lifestyle-Coach und Frauenbegleiterin

Der Schwerpunkt dieser Fortbildung liegt auf der Begleitung durch Ayurveda-Yoga  für Frauen. Die komplette Reise enthält mehr als 20 Stunden Audio- und Videodateien, plus umfassendes Skript, Stundensequenzen und jede Menge Bonusmaterial. 

  • Yoga & Ayurveda: eine kraftvolle Kombination
  • Elementenlehre
  • Leben und Yoga im Jahreskreis 
  • Doshas und ihre Bedeutung in unterschiedlichen Kontexten
  • Wirkung von Yoga auf die Doshas
  • Ayurveda-Yoga in der Schwangerschaft, nach Geburt, in den Wechseljahren
  • Ayurveda-Yogatherapie bei bestimmten Beschwerden
  • Personal Ayurveda-Yoga Fokus: Ernährung
  • Praxisbeispiele
  • Didaktik
  • Gesprächsführung
  • Erstellung von Yogastunden, Workshops, Retreats
  • ….

Die Fortbildung richtet sich an Yogalehrerinnen, die sich mit den Basics des Ayurveda beschäftigen möchten um ihren Angeboten noch mehr Individualität und Tiefe zu geben. Dazu gehören die Selbsterfahrung und die praktische Umsetzung des modernen Ayurveda im Alltag. Du bist keine Yogalehrerin aber an diesem Kurs interessiert? Dann solltest Du mit den gängigen Asanas und Pranayama-Techniken vertraut sein. 

Schreibe mir gerne deine Fragen per Email und wir schauen gemeinsam ob diese Fortbildung richtig für dich ist.

neue Impulse für deinen Yoga Unterricht

Du möchtest Ayurveda und Yoga kombinieren?

In meinem kostenfreien E-Book gebe ich dir einen ersten Einblick in die unendlichen Möglichkeiten beides kraftvoll zu verbinden.
Ganz easy, ohne Vorkenntnisse.
E-Book

Aufbau 
und

Ablauf

Deine Reise startet mit dem Basis-Modul. Hier bekommst du die Grundlage des Ayurveda-Yoga mit.  Mit den Inhalten kannst du direkt Ayurveda-Yoga in deine Angebote integrieren.

Um noch tiefer und spezifischer zu arbeiten stehen dir weitere 3 Module zur Verfügung. Die Inhalte sind je nach Modul in verschiedenen Formaten hinterlegt (Audiodatei, Videodatei, PDF). Das ermöglicht dir ein alltagstaugliches, einfaches lernen. 

Teilnehmerinnen der Vorjahre 
Wenn du bereits in den vergangenen Jahren am Basis-Modul oder Personal-Ayurveda teilgenommen hast, kannst du direkt mit den neuen Modueln starten und diese einzeln oder im Paket kaufen. Schreibe mir hierzu bitte eine Email. 

Grundlagen / Basics

  • Ursprung Yoga und Ayurveda
  • Gemeinsamkeiten / Unterschiede
  • Elementenlehre
  • Ayurveda-Yoga der Elemente
  • Doshas und ihre Bedeutung
  • Asanas und die Wirkung auf die Doshas
  • Ayurveda-Yoga im Jahreskreis
  • Didaktik
  • Ideen zur Umsetzung von Kursen, Workshops, Retreats etc.
  • Gruppenarbeit
  • Daily Ayurveda: Rituale und Anwendungen
  • Praxisbeispiele

Über 7 Stunden Aufzeichnung der online Fortbildung 2023 plus Yogasequenzen und Skript.

Ayurveda Yoga im Lebenszyklus 

  • Ayurveda-Yoga in der Schwangerschaft
  • Ayurveda-Yoga nach Geburt
  • Ayurveda-Yoga in den Wechseljahren
  • Meditation für die drei Doshas
  • Ayurveda-Yoga im Monatszyklus
  • Ätherische Öle
  • Ideen für Workshops / Kurse & mehr
  • Kurzsequenzen / Praxisbeispiele

Bitte beachte: die Inhalte ersetzen KEINE Ausbildung im Prä-/ Postnatal Yoga. Du bekommst hier Impulse und Beispiele, um die Frauen in dieser Zeit mit Ayurveda-Yoga gut begleiten zu können.   

Dieses Modul besteht aus Audiodateien mit ergänzenden Einzel-PDFs als Skript.

Personal Ayurveda 

  • Ayurveda Morgenroutine
  • Yogische und ayurvedische Ernährung
  • Basics der ayurvedischen Ernährung
  • Ernährung im Biorhythmus
  • Anamnese und Gesprächsführung
  • Rezepte
  • Yogasequenzen

Dieses Modul besteht aus 7 Stunden live-Videomaterial einer Präsenz-Fortbildung mit mir in einem Yogastudio.

Ayurveda-Yogatherapie 

  • Kopfschmerzen 
  • Rückenprobleme
  • Schlaflosigkeit
  • Müdigkeit / Erschöpfung
  • Erkältung / Sinusitis
  • Verstopfung
  • Impulse zur Veränderung
  • Reflexion
  • Ideen zur Stundengestaltung

Dieses Modul besteht aus Audio-Dateien mit ergänzenden PDFs als Skript.

Bonusmaterial

  • Aufzeichnungen verschiedenster Yogaklassen zu den unterschiedlichsten Schwerpunkten aus dem Ayurveda-Yoga. 
  • Bücherliste
  • Empfehlungen
  • Rezepte

Alle Module sind online zum Selbstlernen eingestellt. Die Inhalte bestehen aus live-Aufnahmen, Video-Sequenzen und Audiodateien und werden durch ein umfassendes Skript, PDF und Bonusmaterial ergänzt. So kannst du ganz komfortabel von überall die Inhalte anhören / anschauen. Die Inhalte sind 5 Monate  /bzw. 2 (Basismodul solo) verfügbar. Optional verlängerbar für 45 Euro / nett pro Monat. 

Es gibt einen Mitgliederbereich, indem du mir jederzeit deine Fragen stellen kannst und in den Austausch mit  anderen Teilnehmerinnen kommen kannst. 

Ich stelle dir gerne eine Teilnahmebestätigung aus. Voraussetzung ist das Einsenden der kleinen praktischen Abschlussaufgabe am Ende der Fortbildung.

komplett

1160
930
  • alle Inhalte / Module für dich!
  • 5 Monate Zugriff auf die Kursplattform
  • optional längerer Zugriff buchbar
  • Nettopreis zzgl. Umsatzsteuer

BasisModul

395
  • Basismodul solo
  • 2 Monate Zugriff auf die Kursplattform
  • die restlichen Module können zu je 255 Euro nachgebucht werden
  • Nettopreis zzgl. Umsatzsteuer