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Garshan Massage

Garshan Massage

Aktivieren im Frühling Die traditionelle ayurvedische Trockenmassage – Garshan -wird im Ayurveda zur Aktivierung und Anregung verwendet. Im Frühling ist sie wunderbar um den Kreislauf anzuregen und Wärme zu erzeugen. Mit einem Trockenhandschuh aus Rohseide oder einer Trockenbürste wird die Haut systematisch massiert. Durch die Bewegung wird die Durchblutung angeregt und der Stoffwechsel aktiviert. Das […]